Les pionniers prêts à ouvrir la voie au Marathon des Deux Océans 2026

Les coureurs peuvent espérer atteindre leurs objectifs le jour de la course alors qu’une équipe de meneurs chevronnés revient pour ouvrir la voie à la course. Marathon des Deux Océans Totalsports propulsé par BYD.
Se déroulant au Cap le samedi 11 avril (Ultra Marathon) et dimanche 12 avril (Semi-marathon), ces experts travailleront dur pour inspirer, guider et aider les participants à atteindre leurs objectifs du début à la fin.
Programme de stimulation officiel
Le Western Province Pace Setters Group, dirigé par Paul Murphy, membre du Blue Number Club (BNC 5933), coordonne le programme de stimulation officiel de l’événement depuis 2015.
Cette année, l’équipe déploiera 41 les meneurs de l’Ultra Marathon et 28 dans le semi-marathon, guider les coureurs en ciblant des temps d’arrivée spécifiques.
Sept pionniers de l’Ultra Marathon ont le statut BNC et trois d’entre eux participeront à leur 10e Ultra cette année. Dans le semi-marathon, six meneurs ont atteint le statut BNC.
“Nous plaçons des meneurs de rythme dans chaque lot en fonction des temps d’arrivée prévus des coureurs en fonction de leurs temps de classement”, explique Murphy.
“Prédire les temps d’arrivée de l’Ultra Marathon est complexe et n’est pas une science exacte. Il peut y avoir une large gamme de temps d’arrivée pour des coureurs avec des temps de qualification/classement similaires, nous faisons donc de notre mieux avec les informations de qualification/classement disponibles. Les diagrammes d’allure que nous utilisons sont sensibles au profil de l’itinéraire, c’est-à-dire plus lents dans les montées, plus rapides dans les descentes. Et sur la base de l’analyse des résultats réels des courses précédentes, nous suivons une approche légèrement positive qui permet aux coureurs de ralentir dans la seconde moitié de la course. la course, ce que font 90 % des coureurs.
Rester avec le groupe de rythme cible
Il a conseillé aux coureurs visant un temps d’arrivée spécifique de rester avec leur groupe d’allure cible pendant les premières étapes de la course.
“Le danger disparaît trop vite en première mi-temps lorsque le parcours semble facile”, a-t-il déclaré.
“À partir de 28 km, il y a ensuite 18 km de montée et de descente de Chappies, puis de Constantia Nek entre 44 km et 46 km, ce qui est la pire partie du parcours. Si vous avez encore de l’énergie au sommet de Constantia Nek, il y a environ 10 km principalement en descente jusqu’à l’arrivée où vous pouvez augmenter le rythme. “
Parmi les meneurs confirmés pour l’événement, on trouve Louzanne Coetzee, athlète paralympique sud-africaine aveuglequi courra son premier Ultra Marathon des Deux Océans le samedi avant de suivre le groupe de moins de deux heures du semi-marathon le dimanche aux côtés de son guide Sewie Sevenster.
“C’est très excitant pour moi de rouler à nouveau cette année”, a déclaré Coetzee.
“Nous avons déterminé nos temps cibles quant aux endroits où nous devons être à des moments spécifiques et à la manière dont nous voulons motiver les coureurs de notre groupe. Heureusement, je peux compter sur Sewie. Il sera un excellent coéquipier car il a couru plusieurs distances et a déjà rythmé à mes côtés lors de courses locales à Bloemfontein. Je suis ravi de partager avec lui sa première expérience de rythme sur Deux Océans.”
Coetzee, 32 ans, est entrée dans l’histoire de la course en 2022 lorsqu’elle est devenue la première à donner le rythme à l’aveugle du semi-marathon.
Guider les coureurs
Les meneurs de rythme guideront les coureurs visant des temps d’arrivée allant de 4h30 à 7h00 pour l’Ultra Marathon et sur une gamme de temps cibles pour le semi-marathon.
Un autre pilier du sport, Ashraf Orrie – également connu sous le nom de M. O – a hâte de rejoindre le Blue Number Club cette année en complétant son 10e Ultra Marathon des Deux Océans.
«Je suis très excité et j’ai hâte de rejoindre le BNC», admet Orrie, qui sera également le meneur de l’ultra et du semi-marathon.
« Ce sera ma cinquième année sur le 56 km et ma quatrième année sur le 21 km, on peut donc dire que je fais normalement un doublé », souligne fièrement M. O.
“Il n’y a rien de mieux que de rythmer une course aussi emblématique sur son terrain. Le soutien tout au long du parcours pour leur oncle préféré est sans égal. Chaque pas franchi est une pure joie, aidant les novices à atteindre leur objectif de terminer avant la limite de 7 heures. C’est certainement l’un de mes parcours préférés en course de fond. “

« Ajoute une valeur considérable »
« Avoir sur le parcours une équipe aussi expérimentée et dévouée de meneurs de rythme ajoute une valeur considérable au Marathon des Deux Océans », déclare Chris Goldschmidtprésident du CNP du Marathon des Deux Océans.
“Leur engagement à guider et à motiver les coureurs joue un rôle clé en aidant les participants à atteindre leurs objectifs personnels, qu’il s’agisse d’un premier résultat ou d’un nouveau record personnel. Nous sommes particulièrement fiers de voir l’implication continue du Western Province Pace Setters Group, dont la constance et la passion ont eu un impact durable sur l’événement au fil des années. “
Partageant ce point de vue, Wade Bromfielddirecteur général du Marathon des Deux Océans, souligne l’importance du programme de stimulation pour améliorer l’expérience globale du coureur : “Le programme de stimulation fait partie intégrante de l’expérience du jour de la course, et nous sommes ravis d’offrir une fois de plus ce niveau de soutien à nos coureurs. Avec une équipe solide à la fois dans l’ultra et le semi-marathon, les participants peuvent se sentir en confiance en sachant qu’ils bénéficient de conseils d’experts à chaque étape du parcours.
“C’est également incroyablement inspirant d’accueillir des athlètes comme Louzanne Coetzee dans l’équipe. Après son succès phénoménal en tant que meneuse de semi-marathon, elle relève maintenant un défi extraordinaire : s’aligner pour son premier Ultra Marathon des Deux Océans samedi, avant de revenir à nouveau pour rythmer le semi-marathon dimanche. Son parcours, sa résilience et sa détermination incarnent véritablement l’esprit de l’événement.”
INFORMATIONS SUR L’ÉVÉNEMENT
| jeudi 9 avril | Course internationale de l’amitié du Marathon des Deux Océans |
| Vendredi 10 avril | Marathon des Deux Océans: Départ – 07h00 |
| samedi 11 avril | Ultra Marathon des Deux Océans: Départ – 05h15 |
| dimanche 12 avril | Semi-marathon des Deux Océans: Départ – 06h15 |
BOURSE DE PRIX
Le Marathon des Deux Océans dispose d’une impressionnante bourse combinée de 2,6 millions de rands en 2026.
L’Ultra Marathon et le Semi-Marathon bénéficieront d’une augmentation des prix en argent, l’Ultra Marathon offrant 177 400 R2 et le Semi-Marathon un substantiel 422 600 R.
Participez-vous à l’une des courses du Marathon des Deux Océans ?
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